Gemüse auf Penne
Kalorien
107
kcal
Kohlenhydrate
14.1
g
Protein
3.4
g
Fett
14.1
g
Kalorienverteilung
107
Kohlenhydrate
44.6%
Protein
10.8%
Fett
44.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(300 g)
321 kcal
Schale
(300 g)
321 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
107 kcal
Fett
14.1 g
Kohlenhydrate
14.1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
3.4 g
Wasser
0 g
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